趴下或蹲下，免受爆炸冲击波伤害  爆炸后最可怕的是爆炸冲击波，可能对人体造成耳膜破裂、内脏损伤等伤害。当判断出周围发生了危险品爆炸事故后，首先需要做的就是背朝冲击波传来方向趴下或蹲下，这样可以最大限度避免受到爆炸冲击波的伤害。

    选择掩体，尽量呆在开阔环境里  当爆炸发生后，应选择呆在开阔环境里,选择能够有效阻挡、反射爆炸冲击波的掩体，例如，可以躲在土围墙、建筑物、石块、家具等物体背后，尽量远离门窗、管道口、沟渠等位置。

    有效逃离火灾现场  如果居住房屋或附近房屋发生火灾了，应将房间里的毛毯、大衣等淋湿后裹在身上，快速逃离火灾现场，应走楼梯而不是电梯。在逃离过程中，应低头俯身，贴近地面行走，如果有湿毛巾，则可用湿毛巾捂住口鼻，防止吸入烟雾，并记住一定要往上风方向快速撤离。

    逃离烧伤、烫伤等致伤源  当不幸被烧伤或烫伤了，应该第一时间迅速脱离致伤源。如果是被火焰烧伤，则应迅速脱去燃烧的衣服，或就地打滚压灭火焰。如果是被开水烫伤了，则应将开水浸透的衣物冲凉后脱下。之后可以用流动的冷水冲受伤部位20分钟，然后对烧伤创面用清洁的毛巾覆盖或简单的包扎，适当保护以防再次污染。

    邵阳市疾控中心

    副主任医师  伍新华