美国《内科医学杂志》刊登瑞典一项新研究发现，与夏日接受日光浴的女性相比，不晒太阳的女性死亡率高2倍。

    瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员对1990-1992年招募的2.95万余名女性接受日光浴和晒黑沙龙等情况进行了为期20年的跟踪研究。研究发现，从来不在夏天晒日光浴的女性各种原因死亡危险增加2倍。

    研究负责人佩尔·林德维斯特博士表示，适度晒太阳的确有益女性健康。新研究发现，避开太阳的女性死亡率之所以高2倍，与其体内缺乏维生素D有密切关系。晒太阳越少，体内维生素D就越少。而维生素D不足会增加糖尿病、肺结核、多发性硬化症等疾病危险。

    尽管新研究结果表明晒太阳有益，但大量证据依然表明皮肤癌与过度日光浴之间存在重要关联。因此，晒太阳一定要把握度，出门涂抹防晒霜等防晒措施不可放松。

    徐澄