有的人旅游是悠闲自得，有的人旅游是急急忙忙。忙什么？忙拍照留念，忙多看些景点……那些“上车睡觉，下车拍照”的游客，估计心情很兴奋，但身体也很疲惫吧。好不容易能暂时远离紧迫的工作节奏，有个享受悠长假期的机会，何必又急急忙忙地旅游？何不慢一点，细细品味旅游的乐趣和惬意？

    现代旅游

    是一种精神消费

    旅游心理学上把旅游者下的定义是：离开住地以寻求改变精神状态、获取最大的身体和心理满足，达到精神愉快过程的人。 1980年世界旅游组织公开发表了《马尼拉宣言》，明确指出：“旅游也是人类社会的基本需要之一，旅游应是人人享有的权利。”

    现代旅游是一种精神消费，旅游者享受旅游资源，购买旅游产品，不仅是为了获得物质上的满足，而且是为了追求一种精神上的享受，获得一种心理上的满足。旅游的心理需求包括：观赏美丽风景、消除疲劳、放松心情、增长知识、品尝美食、结交新朋友、探求异地文化、追求美和艺术、追寻宗教。

    旅游就拍照

    回来啥也不知道

    有的人旅游就是“赶场”，从这个景点赶到那个景点。而且每个地方都要照相，急急忙忙比上班还累。结果，一趟旅游回到家，就只有一堆照片做“纪念品”，其他你问他，他什么都不知道。为何？因为他就忙着拍照，赶景点去了。

    还有的人会在景点的某个地方刻上他的大名：某某到此一游。好像他们旅游的目的就是在为了告诉自己和别人：他到过某个地方、看过某个景点。这让我想起孙悟空在如来佛祖手上撒尿，也让我想起一些动物标记领地的行为。出现这样的心态和行为，可能与经济和文化还不够发达，景点和旅游的机会就像动物的领地一样珍贵，能占有领地的动物往往是竞争上有优势的，也许在人潜意识中多向自己及他人证明：他到过好多个地方、看过好多个景点，提示他在竞争上的优势。

    怎么游？

    全看你决定！

    如果我们觉得满足上面所说的心理需要很重要，那怕是很辛苦，很累也是值的，别人也无可厚非，但我猜很多人不一定清楚自己这样做的原因。旅游本来还可以改变我们的精神状态、让我们获取最大的身体和心理满足，达到精神愉快过程。不过，我们若像赚钱工作一样地努力旅游，恐怕我们自己的精神状态不会有大的改变哦！

    我觉得我们在计划旅游时，要先想一想我们去旅游，是想满足自己什么样的需要，是品尝美食、探求异地文化、观赏美丽风景，消除疲劳、放松心情、增长知识、追寻宗教还是说要证明在某个地方一游过？

    中南大学湘雅医院

    心理卫生中心  李飞