有调查显示，中国六成职场人每天都抱怨，平均一天抱怨5次，而英国人平均每天花14.5分钟抱怨，相当于一生中花106天抱怨。有专家认为偶尔抱怨可释放情绪和压力，但如果抱怨成了生活常态，也算是种慢性病，其对身心的损伤不亚于糖尿病和高血压。

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    飞燕：我身边确实有那种每天都喋喋不休抱怨的人，他们貌似已经形成了习惯。现在说抱怨是种慢性病，他们应该会有所节制了。

    古月胡：和吃喝玩乐一样，谁的生活中还不能有点抱怨？给抱怨扣顶“慢病”的帽子，过于严重了。

    萧：大部分专家肯定了抱怨是种慢性病，称抱怨就是心里有怒气，人若生气发怒，动脉容易硬化，从而引发心脑血管疾病，但这是个长期的过程。还是少抱怨为好。

    半老月老：抱怨也是一种释放情绪和压力的办法，关键是把握好这个度，建议人们在适当抱怨的同时选择唱歌或适合自己的一种运动来释放压力。