在中医经络学中，的确有任脉和督脉的存在。任脉是奇经八脉之一，它主要循行于人体的胸腹正中，起于大家常听说的丹田的部位，因为中医把丹田所处的位置称作“胞中”，所以比较专业的说法是“起于胞中”，上至颌部，环绕口唇，分行至目眶下。任脉还有一个称谓叫做“阴脉之海”，它对人体阴经的气血有调节作用。对女性而言，任脉具有调节月经，促进女子生殖功能的作用。

    任督二脉

    不是传说

    督脉同样起于“胞中”，下出人体的会阴，沿着人体的后背脊柱方向，一直循行到头顶，然后再往前沿着额头、鼻梁，一直到达“人中”的位置。督脉也有另一个称谓，叫做“阳脉之海”，它像都督一样管理者人体的阳气，临床上，只要是阳气衰弱的患者都可以在其督脉上找到合适的穴位进行治疗。

    “打通任督二脉”，这是武侠小说中常见的词汇，然而，近日，一条内容为“甘肃省医务人员练真气 40余人打通任督二脉”的消息在网络上广为传播，引发网友热烈讨论。那么，任督二脉到底是不是传说？真气到底是什么？任督二脉真的能“打通”吗？

    痛则不通  通则不痛

    真气运行到底能不能打通任督二脉呢？首先，要明白什么是真气。按照中医理论，真气是维持人体生命活动最基本的物质，是其他各种气的根本，它随经脉不断地运行全身而起到营养全身的作用，它还有推动与固摄血液，温养全身组织，抗拒外邪的侵袭等作用。

    明代中医著作《证治要诀》中说“痛则不通，通则不痛。”针灸能治疗疾病的一个很重要的原理就是利用针灸疏通经络的作用来祛病除疾，比如治疗面瘫、偏瘫、中风、落枕、肩周炎等疾病都是针灸的治疗强项。

    任脉、督脉都是人体经脉的分支，虽然看不见、摸不着，但是都是按一定循行规律分布在人体内的，临床上更多的是利用针灸来畅通经脉之气，至于能不能短短9天的时间不借助针灸的作用，通过真气运行“打通”任督二脉，真不好说。

    经络要“疏通”

    而不是“打通”

    对于经络，临床上常用的是“疏通”，而不是“打通”。在武侠小说或者电影、电视的台词中经常听到“点穴”、“经络被打通”、“绝技神功”等， 都是作家经过艺术加工，为了满足读者的猎奇心理编造而成，都不可信以为真。其实，一个健康人的任脉、督脉本身就是通畅的，无所谓通不通。那什么时候需要疏通经脉呢？打一个最简单的比方，针灸治疗落枕效果很好，但是西医几乎没有什么好办法。中医认为落枕的关键是气血凝滞、经络痹阻，以致僵硬疼痛，这个时候就需要通过针灸的方法使经络通畅，进而达到“通则不痛”的治疗目的。

    南京市中西医结合医院

    主治中医师  陶雪芬

    南京中医药大学

    第二临床医学院  顾一煌

    （杨璞 整理）