本报记者  尹慧文

    “我的外号叫‘和尚’。” 

    “因为能喝一点酒，朋友们喜欢叫我‘二两’。”

    一位胖胖的女孩大大方方地说：“我就是‘最饱满的麦穗’。” 

    4月27日晚7点，位于长沙市芙蓉中路的麦田心理咨询室里，10余名年轻的帅哥靓女正在一一做着自我介绍，不时引起一阵阵欢笑。

    通过别开生面的自我介绍，不管是熟悉的还是初次相见的，大家就像摘下了面具一样，很快便变得轻松活跃起来。

    这些年轻人正在参与的是一场心理游戏，游戏的组织者麦田，是一名心理咨询师。麦田说，现代都市人工作繁忙，生活压力大，或多或少心理都会产生一些负面情绪。于是，有些人为了发泄，选择在KTV里吼得声嘶力竭，在酒吧里喝得酩酊大醉。而心理游戏倡导一种更健康有益的新时尚休闲方式，让大家既玩得开心，同时又能舒缓疲惫心灵，解除心理困惑。她组织的心理游戏至今已经进行了133期，每次活动结束，参加游戏的伙伴们总是意犹未尽。

    记者在现场见到了一脸阳光的漂亮女孩晓琴，她是长沙某大学一名大三女生，据她透露，她从高中开始喜欢发脾气，是同学眼中的“古怪小姐”，最难堪的是，她出现尿频，考试时连一个小时都坚持不了。开始，家人和自己都以为是身体有问题，后来经精神心理科医生确诊为中度抑郁症，患病的原因是学习压力过大引起的焦虑。自从每周参加一次心理游戏后，她焦虑的心态一次比一次转好，现在她与同学的关系大大改善了，同学们有了困惑都把她当成“知心姐姐”，她简直成了班上的编外心理医生呢。更让人高兴的是，纠缠多年的尿频竟不药而愈。

    据麦田介绍，心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供了一种良好的社会活动场所，每次活动集中在一个主题。通过心理游戏能有针对性地指导解决人们存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、心灵成长等方面的困惑，特别适合于人际关系适应不良的人。