本报讯（记者 魏静）一层秋雨一层凉。11日，记者从长沙市中心医院、长沙市第一医院等医院获悉，寒气袭人的深秋，不少人腹部受凉，胃肠道消化功能受天气影响较大，造成病毒性腹泻（秋季腹泻）和大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎(耶尔细菌肠炎)等肠道疾病高发。几大医院的门诊数据显示：肠道疾病患者较国庆期间增加了两成多。

病毒性腹泻（秋季腹泻），是由病毒引起的一种感染性腹泻。潜伏期常见数小时至3天，临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠道症状，部分病例可伴有发热；临床类型可表现为呕吐型和肠炎型两种，肠炎型严重者易出现脱水。

病毒性腹泻好发季节在秋末初冬，感染对象以幼儿、学龄儿童和小学生为主，主要通过食用污染的水源、食品传播感染，易在幼托、学校出现暴发。怎样预防呢？专家介绍，应注意饮水、饮食卫生；培养饭前饭后洗手等良好个人卫生；婴儿提倡母乳喂养。一旦出现类似症状者，应及时就医治疗。

同时注意饮食调养。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到少吃多餐、定时定量。同时，还应注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖，适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病，还要加强运动锻炼。