第一招：管住嘴

痛风的治疗单是以西药和激素治标不治本，只是起到临时的缓解和控制作用，根本在于病人要管住自己的嘴，做到心中有食谱。

正常人嘌呤摄入量可多达600—1000毫克/日。痛风患者在关节炎发作时每日不宜超过100—150毫克。因此，根据嘌呤含量，将食物分为低嘌呤食物可放心食用（每100克食物含嘌呤小于25毫克）、中等嘌呤食物宜限量（每100克食物含嘌呤25—150毫克）和高嘌呤食物应禁忌（每100克食物含嘌呤150—1000毫克）三类。

第二招：降低血尿酸

降低血尿酸药物的应用：根据患者肾脏功能及24小时尿酸排出量，每日排出尿酸量低及肾功能良好者，用丙磺舒排尿酸；肾功能减退及每日排出尿酸量高者，选用别嘌呤醇抑制尿酸合成；对血尿酸增高明显及痛风石大量沉积的病人，二者合用，有使血尿酸下降及痛风石消退加快的作用，因两组药物均无消炎止痛作用，且在使用过程中有动员尿酸进入血液循环，导致急性关节炎发作的可能，故不宜在急性期应用。

第三招：止痛剂应急不可少

秋水仙碱：主要是消炎，抑制粒细胞浸润，原因是与粒细胞的微管蛋白结合妨碍粒细胞的活动，对急性痛风性关节炎有选择性的消炎作用，对止痛有特效，开始每小时或每2小时1毫克，至症状缓解或出现恶心、呕吐、腹泻等肠道反应时停用。一般不超过6毫克，症状可在6—12小时减轻，24—48小时得到控制。痛风反复发作的病人，慢性炎症不易控制，虽经上述治疗，有时仍有局部关节酸痛或急性发作，此时可用小剂量秋水仙碱维持，每日0.5毫克或1毫克。董飞侠